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16 avril 2017

Le brunch "à l'anglaise" [Petit-déjeuner Chrononutrition]

La tradition du dimanche à la maison ! Il s’accommode en effet parfaitement des préconisations chrono pour les levers tardifs,, à savoir :Part de protéines du midi + pain du matin ou féculent du midi + fromage du matin. Ce qui nous donne, pour les ingrédients principaux :   Taille 1,50m 1,60m 1,70m 1,80m 1,90m Œufs 1 2 3 4 5 Filet de bacon 1 tranche 1 tranche 2 tranches 2 tranches 3 tranches ... [Lire la suite]
Posté par Rimmel à 17:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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