29 avril 2017

Le snicker vegan 100% chrono

Le snicker vegan 100% chrono Après le bounty chrono ici, je me suis lancée dans la confection de snickers adaptés pour le goûter.Je suis partie sur une pâte « nougat » à légère saveur cacahuète, un caramel fluide mais pas liquide, des cacahuètes, et bien sûr une couverture chocolat. C’est parti ! <3 Ingrédients (pour 8 mini-snickers = 8 portions) 60g de chocolat noir (personnellement je prends du « corsé ») 100g de poudre d’amande 3 CS de pâte d’arachide ou beurre de cacahuète. 100g de... [Lire la suite]

26 avril 2017

Les petits pains fourrés express & chrono

Les petits pains fourrés express & chrono Huuuuum, l’odeur du pain chaud au petit-déjeuner… Voilà des petits pains sur mesure pour la chrono avec déjà la portion de fromage dedans ! Pour moi, le mix parfait au petit déj c’est chèvre/lardons/noix ! Pour les ingrédients principaux (Pâte pour 7 petits-déjeuners) : Taille 1,50m 1,60m 1,70m 1,80m 1,90m Pâte (total, env. en g) 250 300 350 400 450 Soit par portion (environ) 50 60 ... [Lire la suite]
Posté par Rimmel à 19:30 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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16 avril 2017

Le brunch "à l'anglaise"

La tradition du dimanche à la maison ! Il s’accommode en effet parfaitement des préconisations chrono pour les levers tardifs,, à savoir :Part de protéines du midi + pain du matin ou féculent du midi + fromage du matin. Ce qui nous donne, pour les ingrédients principaux :   Taille 1,50m 1,60m 1,70m 1,80m 1,90m Œufs 1 2 3 4 5 Filet de bacon 1 tranche 1 tranche 2 tranches 2 tranches 3 tranches ... [Lire la suite]
Posté par Rimmel à 17:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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